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今天主人公是一位经历三年自然灾害、文化大革命、上山下乡、高考恢复等一系列历史重大转折的人物,生不逢时,岁在甲子,一位58岁的“老人”的有关人生的故事。同时,他也是,也是567GO国...
今天主人公是一位经历三年自然灾害、文化大革命、上山下乡、高考恢复等一系列历史重大转折的人物,生不逢时,岁在甲子,一位58岁的“老人”的有关人生的故事。同时,他也是,也是567GO国际健身学院大连校区零基础训练营的一名学员。他叫汤晨。 汤晨
2014年十一月是我面临抉择的一天,结束了五年的军旅生涯,我突然很迷茫我该做什么,是回家找一份安逸的工作朝九晚五? 骨子里不安分的我怎么可能?!从始至终我相信我对我的选择都是很有...
2014年十一月是我面临抉择的一天,结束了五年的军旅生涯,我突然很迷茫我该做什么,是回家找一份安逸的工作朝九晚五?

骨子里不安分的我怎么可能?!从始至终我相信我对我的选择都是很有主观性,我要做我喜欢的事情,在上大学开始的时候我就开始喜欢上健身,一直到我退伍都在坚持,我喜欢训练完酣畅淋漓满身酸痛的感觉,也坚信能练出好的确身材的人一定是有过人的毅力和品性。

所以我就在想为什么不把我的兴趣做成我的工作?

可是,虽然我经常练却没有什么专业的底子,偶然的机会我上网搜到567GO国际健身学院,北京校区的刘时老师特别热情的接待了我,耐心的帮我解答心中的疑惑,参观了校区了解了学校的课程我就打定主意来学习啦!

当时学习的是全能教练培训!

一开始我还犹豫我自己肢体不协调适不适合跳团操,后来发现完全不用担心啊,跟同学们一起学习的时间进步特别快,而且团操也教会了我如何更好的调控气氛和跟别人沟通,每天白天上课,晚上复习和自己训练,真的是特!别!充!实!

哈哈,当时感觉自己的逗比天性被激活了,也很荣幸的被选为第一届学生会成员,先后作为学习部部长。

不过当时成天没事就跑到办公室跟老师们交流,不知道老师们会不会觉得我活泼(fan)啊~~~

也是因为在学生会的关系,那段期间让我有更多的管理和沟通的学习,为我现在的发展做了很好的铺垫,面临毕业的前夕,校长刘阳老师(567GO创始人刘阳女士)找我谈话,问我是否有留校的打算。

其实,我早就被这个“像家,是团队,有梦想”的地方深深的吸引了,我希望能在这样的家庭里奋斗,工作,也表达了我自己的意愿。但是,这里要说但是,刚好567GO已经在筹划运作工作室品牌,我知道更多的教练实际经验也是我必备的!

纸上谈兵哪能成?!

于是我就来到了EVER FITNESS健身工作室,一年的时间,从开始在工作室内训,做预售,夏天晒的脱皮,冬天冻的手指头都伸不直,我和工作室的伙伴们都咬着牙挺了过来。因为我们都有一个共同的目标---把Ever fitness做成国内最棒的工作室!

经过大家的不断的努力,艾威品牌现在已经有两家直营店!

而我也是现在青年汇店面的执行店长,虽然现在感觉比在学校老了一点哈哈,但是我相信天道酬勤,过程也无法用简单的三言两语来去描述,这其中的酸甜苦辣也只有我们一起奋斗的小伙伴们才能体会,感谢学校的老师,感谢我们可爱的教练们,要感谢的人太多!


怀着感恩的心,希望下一个十年!我们都在,另外打一个小广告~只要你有梦想,想要更高的追求和目标,想获得更多的成长,来我们艾威大家庭吧~~~ 付瑞祥
大家好,我叫闵滕,来自于山东滕州的一个镇子,认识我的人都知道我是一个不爱出门脾气古怪的大胖子! 首先呢我必须声明:我的脾气并不古怪,只是因为胖所以让我长时间的心理感觉到...
  大家好,我叫闵滕,来自于山东滕州的一个镇子,认识我的人都知道我是一个不爱出门脾气古怪的大胖子!

   首先呢我必须声明:我的脾气并不古怪,只是因为胖所以让我长时间的心理感觉到了抑郁不愿和别人说话!接下来我就告诉大家我的减肥经历吧,这可是比看电视连续剧还精彩!
在小学的时候我其实并不胖,在学校里因为一些原因也是个大名人,在小学五年级开始我去了外地旅游,因为外地美食对我的吸引再加上碳酸饮料对我的诱惑,让我在一个月足足长了40多斤!!之后我的体重便一发不可收的增长,增长,在增长!

   直到15年,我的体重长到260斤,和其余胖子一样,胖子的困扰我都有,什么高血压啊,心率不齐啊,因为身体的重量太大,心脏受到压迫!我睡觉不敢趴着睡,更重要的是对我的心理也造成了极大的影响,出门去买衣服我去一家店,还没刚进门老板直接说“哎呀,你太胖了,我们这的衣服没有”每一家都是一样的回答,他们的回答眼神深深的入了我的心理,去超市买东西就会感到别人看别人的眼光和看你的眼光不一样,在大路上一样如此,这些事情让我感到了心里的压力!让我不愿意与别人说话,不愿意出门,不愿意去做一些事情!

   我爸经常给我说:你看外边胖子多着呢,人家都可以出去,你哪和人家不一样了,但是我始终过不去这道坎,每回心理都有一股劲在推动我,说”闵滕,你是最棒的,你可以的,别人可以减肥成功你也可以减肥成功!”之后我爸给我买了一台跑步机,放在了我的卧室,但是并没有什么用处,我跑了几回,因为太累,我放弃了,就这样每回打定决心去减肥,都和前边一个结果,放弃!

   15年暑假的前几天我们就要离开属于自己的班级了,这时候暗恋的女生喜欢的女生,男生一般都会去抓住机会,我有一个喜欢的女生,我同位说:平时你女生缘这么好,你肯定可以的,去告诉她吧!我就真去了!没想到她来了句“其实你真的很好,但是我们不合适,我不喜欢胖子,出门的时候别人都挎着很帅很瘦的男朋友,而我是个胖子,这让我受不了!”之后我和我关系很好的女性朋友聊了好多,得到的结果都是一样,你太胖了!这让我减肥的决心又大了一步!

   15年放暑假我下定决心不能再过的这么累了,天天抑郁而生,不敢出门,做什么都不好意思,连追个女生竟然都追不上,只能当朋友,我决定要改变一定要改变,之后我和我爸聊了好久,我当着我爸的面保证,我一定会坚持下去的,之后我就去健身房办了一张健身卡,请了一名私教,他当时直接开口说我们这是协议的,两个月保证你可以减多少斤!


   我当时也没有放在心上,因为我的大脑在告诉我,我一定要比别人努力,之后我健身房每天两次的训练,别人的强度我加倍,别人休息,我训练,两个月让我我的体重只下了20斤,虽然下降了,但是并没有达到我的结果,我在想为什么我比别人努力,我瘦的还是这么慢,并没有多大的效果!

  之后我便留下了心事随之我就开学了!开学后我并没有时间训练,高中的课程让我只好放弃了去健身房,但是我每天晚上大脑都在想,我要在健康快乐和学习之间选一个,但是我我最后选择了放弃后者,因为没有前者我在学校呆着也是虚度光阴,因为我的体型并没有多大变化,所以我的心理世界并没有多大的改变,我对健身的热爱也在心里慢慢的萌发,不久之后我便在网上查询一些关于健身教练的一些信息,没想到我一个很眼熟的名字进入了我的眼眶“567GO国际健身学院”很耳熟!

 我想了一下原来和我熟悉的李士军教练就在这个学校,之后我便在网上边查询,边和他在微信聊天,了解了一些关于学院的情况,和自己在网上了解的一些情况,让我对来这的决心更大了!

之后便开始了和我爸苦口婆心的述说!说了我的想法,我爸始终不同意,之后便在我的天天解说,天天坚持之下我爸同意了我的观点,觉得我是对的,孩子大了,应该放手,让他自己选择了!只要以后不后悔就好!之后我便和小李老师和佳灿老师定好了时间,背上了行囊就开始了北京的学习之旅!刚来到学院一切都很陌生,让我对同学关系很担心,但是在几天的接触和我担心的完全没必要,再加上士军老师老师和我是朋友,所以更让我对学校的一切感到了亲切!
 



    伴着几天的休息我们157期正式上课了,上课了我才知道自己原来懂得呢么少,第一次看到营养餐心理十分的好奇,感觉应该很好吃,但是我错了,简直是难以下咽!

    我和士军老师说我不吃营养餐了,但是被他无情的拒绝了,他说你现在必须少油少盐,以前吃的坏习惯都要改了!我就这样天天吃天天吃,到最后我感觉营养餐还是非常美味的,连续的吃了四个月的营养餐让同学对我刮目相看,每天训练努力坚持,每当我放弃的时候我都在告诉自己你还想回到以前么!你还想和以前一样么!就这样一股信念推动着我坚持下去,再加上每天晚上小李老师对我的严格要求,陪我一起夜跑,在平时指出我的一些毛病,让我改变了很多!


   我努力的改变自己,让自己变得更完美!功夫不负有心人,四个月过去了我现在180斤!在这里我改变了,我正在努力的向自己的目标前进!现在我要成为更好的全能教练,去改变一些和我一样有心减肥,有心想改变得,我叫闵滕,我要告诉所有人,只要你想没有什么不可能!

 你就是你,告诉你自己你是最棒的!

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闵滕
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