你是不是觉得能做健身教练的人  天生就得体格强健  是各项指标满分的体育小达人?    大概让你意想不到的是  曾经林妹妹一样“手无缚鸡之力”的我  也能成为一名合格的健身教练！

大家好，我是青岛校区第564期学员王瑞颖。

小时候身体不好，特别爱生病，哮喘一直从7、8岁跟我到14岁，甚至最严重的时候好几次病危。因为这样的身体，爸爸妈妈对我的体育运动格外重视，基本上剧烈运动都跟我无关。

每次学校开运动会，只能看着班里的其他同学在赛场上为班级争光，再看看自己其实还是蛮失落的。后来随着年龄的增长，体质逐渐增强，不再是小时候的病秧子，跑跑跳跳也已经没有问题，但可能是从小安静惯了，爱上了画画。

1曾经的艺术生，美好的设计梦 因职业病破碎

在高中时期，我顺其自然的成为了一名美术生。在原本的人生道路里，我计划着成为一名优秀的平面设计师，毕业后也一定会选择这条道路。

但是，随着时间的积累，坐在电脑前一坐坐一天，长期的伏案学习让我的身体真的有点受不了。

每次做完图头晕眼花，颈椎和腰都特别疼，我开始怀疑这条路我能走多久，难道只能是年轻身体好才能吃的“青春饭”嘛？

但作为一名安安静静、内向不爱说话的美术生，我好像除了这个方向的工作也没什么其他擅长可以选择的职业了，这让我一度很迷茫。

2相信自己的潜力，渴望成长 就会支撑你开花结果

后来为了锻炼自己的社会实践与沟通能力，我在大三的时候进入了优衣库兼职，两年的管培生经验让我拥有了开朗活泼的性格与对待工作一丝不苟、能吃苦的态度。

从开始的羞于在卖场里喊出一声“欢迎光临”，到后来被同事、店长、区域经理人人称赞的优秀管培生。

这段美好经历，让我相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成长，它就会支撑你开花结果。

工作上顺风顺水的同时，我也开始关注自己的形象管理。虽然当时身高179cm，体重105斤左右的我不用担心减肥的问题，但是女生总在“吃与减肥”之间徘徊。

大四的时候开始迷上keep，每天都会定时打卡跟着一起训练，渐渐的，我爱上了运动。

虽然再来到567GO才知道自己的动作都非常不标准，但是当时的我依旧练的津津有味。身边的朋友看我练的那么起劲儿，随口说了句：“既然你那么喜欢，还不如去做个健身教练，既健康还工作的开心。”

朋友一句无心的话，却让我认真的规划起自己的未来。

在国家提倡“全民健身”的今天，健身行业确实是一个不错的朝阳行业，为别人带来好身材的同时，还能做自己喜欢的事情，岂不是一举两得?

原本以为会反对的爸妈真的很开明，一下就同意啦，他们也认为健康与健身不分家，这是一件值得一生去从事的有意义的行业。

3 努力像星星一样发光 勤奋+不服输，让我门门成绩第一

也许是缘分吧，我非常幸运的成了青岛校区564期的学生，毕业后，每每回忆起像家一样的567GO都不禁热泪盈眶。

记得大家学习上遇到困难，放学后会一起在宿舍讨论学习到深夜，互帮互助，共同成长。

记得为了备考国职，一个俯卧撑都做不起来的我，每天坚持训练，周末也在力量区撸铁，通过了一个半月的突击训练，最终顺利拿到国职证书。

记得上团课期间，大家结束一天的课程后还是会选择留下一起加练到很晚，只为把所有的套路吃透，降低失误率，练出代课的气场。

记得每次的结课考试都像在跟自己较劲，每一门考试成绩都是班级第一，从普拉提满分通过开始，后面的理论考试也全部都是以全国排名第一的成绩通过。

也记得毕业时，我们一起瞒着老师们偷偷的写歌、练歌、排练舞蹈，邀请所有老师参加我们的毕业典礼，给在567GO的日子画上完美的句号。

回想起这4个半月的学习时光，我想感谢每一位老师和同学，感谢他们的陪伴与帮助，给予我家的温暖。

最最想感谢的人，就是我们青岛校区的培训部经理——雯雯老师。

她像我们的大姐姐，给大家做好榜样的同时，照顾着每个人。

可能就是因为这种把学生当孩子一样关注，陪伴成长的心态，让她持续以饱满的激情，在这个行业里发光发热照亮每一位学生。

4 我不相信天上掉馅饼 但我相信：越努力越幸运！

毕业后经过雯姐的推荐，我来到了北京的能量注入EMS黑科技健身工作，在这里继续成长。

从学生到健身教练的转变过程中也在不断的突破和提升自己，在新人集训中很荣幸获得了第一名，并在全员班委竞选过程中成功获得“学习委员”的职位。我还努力学习成功考取了XBODY训练师，成为了一名合格的EMS训练师。

我的英文名叫Lucky，代表着幸运，但我从来不相信天上会掉馅饼，我相信越努力越幸运。

有时候真的需要和自己“较较劲”，不逼自己一把永远也不会知道经历了这些困难后的彼岸，风景有多美好。

我的师傅、团队里的每个成员教会了我许多，也让我更加相信团队的力量！

感谢567GO所有老师的照顾与培养，让我做到了从一名零基础小白到健身教练的成功蜕变。

感谢雯姐把我推荐到能量注入工作，在这里结识了一群志同道合的同事。

感谢能量注入让我真正的踏入这个行业，成为一名优秀的训练师。

太多的感谢都记在心里... ...

最后我想说，疫情快过去了，春暖花开之际，健身行业也一定会迎来春天。

希望567GO的学弟学妹们能够坚定信心，踏踏实实的学习，一步一个脚印的收获成长；也愿我们的老师身体健康，桃李满天下，再次感恩母校！